Datos sobre pausas activas laborales sura arl Revelados
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Estas actividades ayudan a reenfocan los circuitos neuronales y generan una decano actividad en la corteza prefrontal, emplazamiento donde se da la resolución pausas activas de problemas y la regulación emocional.”
De guisa Militar, se recomienda hacer un descanso mental cada 2 horas laborables. Pero lo cierto es que cada cuerpo es pausas activas pdf diferente, por lo que deberás hacer una pausa cuando lo necesites.